Posts Tagged

terapia

Odkąd pamiętam, miałam ataki paniki. Ale dopiero niedawno zdałam sobie sprawę, czym one są i że doświadczam ich przez całe swoje życie. Również nikt nie potrafił ich zdiagnozować ani sobie z nimi poradzić. Aż do teraz. A w zasadzie aż do momentu, kiedy poznałam inną osobę, która ataki paniki miewa, …

Czym jest dbanie o siebie? Bo tak myślę, że kiedy nawet piłam 8 szklanek wody, jadłam 5 posiłków i pamiętałam o aktywności fizycznej, to to wcale nie przeszkadzało mi w nienawiści do samej siebie. Przez większość życia próbowałam dbać o siebie. Wieczna dieta, siłownia, setki przebiegniętych kilometrów. Naturalne kosmetyki, chipsy …

Proszę moją rodzinę i osoby szczególnie mi bliskie, aby tego nie czytały. Dziękuję. Ubrana na czarno staram się stabilnie trzymać discmana z płytą Mansona, bo mój model nie był odporny na wstrząsy. Długie włosy płoną mi wiśnią taniej farby. Na szyi mam obrożę nabitą drobnymi ćwiekami. Mama każe nosić ją tylko …

Moje ciało to nie klatka. Już nie. Na razie. Im więcej pisałam, że każde ciało jest dobre, tym bardziej nienawidziłam swojego. Kiedy napisałam moją historię o spodniach, nie oczekiwałam, że każdy to zrozumie. I dobrze, bo sporo osób zaczęło mi doradzać, żebym kupiła większy rozmiar albo zaczęła chodzić w spódnicach …

Znasz też dzień, wszystko idzie źle. W pracy dostałaś opierdol, przepłaciłaś w sklepie, dostałaś nadpłatę za prąd, wpadłaś w panikę, że jesteś gruba i brzydka. Jesteś głodna, w lodówce nic nie ma, a Ty jesteś zbyt nieszczęśliwa aby iść na zakupy. Zbyt rozmazana, aby otworzyć drzwi kurierowi, który właśnie dowiózł skurwiałego …